Tag: lunch box

6 listopada, 20171 maja, 2019 IlonaPOSIŁKI, PRZEPISY, śniadanie

AROMATYCZNA JAGLANKA Z DYNIĄ

Jesień zachęca nas do częstszego spożywania rozgrzewających i aromatycznych dań. Moja dzisiejsza propozycja sprawdzi się więc idealnie.

23 września, 20171 maja, 2019 Ilonakolacja, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

PIKANTNY KREM Z DYNI

W kalendarzu i za oknem jesień więc to najlepszy czas na pikantny krem z dyni. Świetnie rozgrzewa, ma delikatną konsystencję

12 czerwca, 20171 maja, 2019 IlonaLUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

SAŁATKA Z TRUSKAWKAMI

Sałatka z truskawkami i szpinakiem to przepisz z kategorii: smacznie, zdrowo, sezonowo.

28 maja, 20171 maja, 2019 IlonaLUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

ZIELONA SAŁATKA

Dlaczego ZIELONA SAŁATKA? To proste – dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. W naszej diecie powinny królować warzywa, szczególnie te zielone

29 kwietnia, 20171 maja, 2019 Ilonakolacja, LUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

BEZGLUTENOWE PLACKI SZPINAKOWE Z KURKUMĄ- LUNCHBOX NR 8

Już od jakiegoś czasu przedstawiam Wam swoje pomysły na urozmaicone i wartościowe odżywczo drugie śniadania. Kolejny pomysł na lunchbox to bezglutenowe placki szpinakowe z kurkumą

21 marca, 20171 maja, 2019 Ilonakolacja, LUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

SAŁATKA Z JARMUŻEM I WĘDZONYM BIAŁYM SEREM – LUNCHBOX NR 7

Wiosna w kalendarzu, wiosna na talerzu, tylko za oknem jeszcze jej niewiele – ale nie można mieć wszystkiego

3 marca, 20171 maja, 2019 Ilonakolacja, LUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

Sałatka z komosą ryżową – LUNCHBOX NR 6

Sałatka z komosą ryżową i jajkiem to bardzo treściwa i smaczna propozycja, którą z łatwością przygotujemy wieczorem, aby następnego dnia zabrać do pracy. Kolejne pudełkowe danie, które ma zaradzić kanapkowej nudzie.

7 lutego, 20171 maja, 2019 IlonaLUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

SAŁATKA Z BATATAMI I KURCZAKIEM – LUNCHBOX NR 5

Sałatka z batatami i kurczakiem to kolejne antidotum na nudne lunchboxy czy tradycyjne kanapki do pracy.

19 stycznia, 20171 maja, 2019 IlonaLUNCHBOX, obiad, POSIŁKI, PRZEPISY

Sałatka z wędzonym łososiem i pęczakiem – LUNCHBOX NR 2

Sałatka z wędzonym łososiem i pęczakiem to kolejna propozycja na lunch na wynos.

BIEGNIJ PO ZDROWIE

Blog o zdrowym stylu życia

JAK PRZETRWAĆ JESIEŃ I ZIMĘ W DOBREJ FORMIE?

PAKIET „POWRÓT DO FORMY”

CHLEBEK MAJONEZOWY

GOFRY Z NISKĄ ZAWARTOŚCIĄ WĘGLOWODANÓW

Pakiet ZDROWA KOBIETA

Placuszki śniadaniowe

Zbadaj się!

PIECZONE OPONKI

Jak znaleźć czas na trening?

OWOCE POD KRUSZONKĄ

POWRÓT DO TRENINGU

KULKI Z MARCHEWKĄ

ZIELONY MATCHA BOWL

TARTA NA SPODZIE MARCHEWKOWYM

BEZGLUTENOWE BROWNIE Z ORZECHAMI