Dzisiaj przepis na najprostszą w świecie słodką przekąskę, czyli owoce pod kruszonką. Jej zaletą jest nie tylko smak, ale również to, że zawiera małą ilość węglowodanów.
POWRÓT DO TRENINGU
Powrót do treningu bywa trudny, a w przypadku gdy jest to Twoje kolejne podejście w ciągu roku, to wydaje się niemal niemożliwy.
KULKI Z MARCHEWKĄ
Jak celebrować Walentynki? Może słodkim deserem i pyszną kawą 😊. Taki sposób zawsze się sprawdzi i jest szansa, że nie zrujnuje Twojej figury i zdrowia.
ZIELONY MATCHA BOWL
Rozpocznij swój poranek kremem z dodatkiem matchy, a zapewnisz sobie zastrzyk naturalnej energii.
BEZGLUTENOWE BROWNIE Z ORZECHAMI
Czas na nowy przepis w Nowym Roku, nie mogłam inaczej zacząć jak na słodko 😉.
BEZGLUTENOWE PIERNIKI
Jak grudzień to muszą być pierniki. Chyba nie ma osoby, której aromat korzennych przypraw, połączony ze słodyczą ciastek, nie przywoływałby najwspanialszych wspomnień.
NAJLEPSZE PIEROGI BEZGLUTENOWE
Jak dla mnie nie ma Świąt Bożego Narodzenia bez pierogów, to moje ulubione danie wigilijne.
BRAK MOTYWACJI
Kiedy zrobiło się chłodno i spadły prawie wszystkie liście z drzew, Ty czujesz brak energii i jak nigdy nie chce Ci się wyjść z domu na trening?