Pierwszy półmaraton w trudnych covidowych czasach i poprawa życiówki.
BEZGLUTENOWE BROWNIE ZE ŚLIWKAMI
Kobieta i czekolada to duet idealny. Z okazji Dnia Kobiet mam dla Was przepis na pyszne bezglutenowe brownie ze śliwkami.
CIASTKA Z POWIDŁAMI
Przepis na bezglutenowe ciasteczka z ulubionymi powidłami jest moim dzisiejszym odkryciem.
Pakiet „ZDROWA JA”
Pakiet „ZDROWA JA”, to holistyczna opieka uwzględniająca indywidualny plan żywieniowy, suplementację oraz plan treningowy.
ROZGRZEWAJĄCY KREM Z DYNI I GRUSZKI
Nie ma jesieni w mojej kuchni bez kremu z dyni. Uwielbiam jej smak, konsystencję i kolor.
CIASTO KRUCHE Z DYNIĄ I JABŁKAMI
Sezon na dynię w pełni i choć kojarzona jest z Halloween, to w kuchni nie jest taka straszna, wręcz przeciwnie. Ja osobiście nie ukrywam, uwielbienia do tego warzywa od lat.
CHLEBEK BANANOWY Z FIGAMI
Uwielbiam figi, zarówno te suszone jak i te świeże. Tym razem mam dla Was chlebek bananowy z figami suszonymi.
CHLEB GRYCZANY
Nie masz ochoty kupować gotowego pieczywa bezglutenowego? Mam podobnie, niestety wiele „gotowców” zawiera składniki, które niekoniecznie chciałabym sobie fundować.
ZACZNIJ JAK BĘDZIESZ GOTOWY
Jesień, ile osób postanowiło od dzisiaj biegać, ćwiczyć, trzymać zdrową dietę?